Cara Lauren Morgan Perhatikan Kesehatan dan Penampilan
LAUREN Morgan, alumni X Factor Indonesia Season 3 baru saja merilis single perdananya dengan tajuk Demi Cinta pada bulan Maret 2024. Single ini merupakan lagu recycle dari lagu milik Kerispatih dengan judul yang sama. Lagu Demi Cinta yang dibawakan oleh Lauren Morgan memiliki aransemen yang berbeda.
Selama melakukan promo single terbaru, pasti dibutuhkan fisik yang sehat agar semua jadwal dapat berjalan dengan baik. Lauren mengaku bahwa dia cukup rajin dalam berolahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran badannya. Lauren menyebutkan minimal dia berolahraga dua kali dalam seminggu yang biasa dia lakukan pada pagi hari.
Jenis olahraga yang sudah pernah dia lakukan pun cukup beragam, mulai dari joging hingga badminton.
“Aku tipe anaknya lumayan sering olahraga, jadi minimal banget seminggu dua kali aku olahraga. Nah, buat olahraganya aku random aja sih. Kadang joging, kadang ikut zumba, kadang main tenis, kadang badminton,” tutur Lauren.
Selain berolahraga, Lauren juga melakukan beberapa hal lain yang dapat membantunya untuk menjaga kesehatan dan produktivitasnya, terutama di tengah cuaca yang ekstrem.
