5. Mulai kepikiran hal-hal yang tidak baik
Jika Anda terlintas memiliki pikiran untuk menyakiti diri atau bahkan bunuh diri, itu berarti ini adalah peringatan serius, karena kalau Anda sudah mikir ke arah sana Ananza mengatakan itu sudah tidak benar pola pikirnya, sehingga memang harus segera mendatangi Psikolog.
Oleh karena itu, Ananza mengatakan jangan pernah anggap sepele hal-hal yang sebetulnya sudah menjadi pertanda Anda membutuhkan Psikolog. Karena kalau bukan diri sendiri yang membantu, maka siapa lagi yang akan menolong.
“Jadi buat kalian yang ngerasain tanda-tanda itu jangan dianggap sepele, jangan sampai terlambat, dan jangan malu karena ini kepentingan buat diri kamu sendiri, nggak ada yang bisa nolongin kamu kecuali kamu sendiri dan kamu gak bisa ditolong kalau kamu nggak mau ditolong,” ucapnya.
(Leonardus Selwyn)