Bugar dan Awet Muda, Sophia Latjuba Ternyata Menghindari Konsumsi Suplemen

Nurul Amanah , Jurnalis-Senin, 26 Februari 2024 |08:38 WIB

Bugar dan Awet Muda, Sophia Latjuba Ternyata Menghindari Konsumsi Suplemen

Sophia Latjuba hindari konsumsi suplemen kesehatan, (Foto: Instagram @sophia_latjuba88)

Sophia pun selalu memastikan asupan nutrisinya terpenuhi dari sayur dan buah-buahan yang dikonsumsinya setiap hari. Meski demikian, Sophia tak menilai bahwa suplemen itu kurang baik.

Hanya saja, dia merasa dirinya tak membutuhkannya karena mengingat asupannya nutrisinya dari makanan sudah tercukupi.

"Aku mencoba (asupan nutrisi) lewat sayur dan buah untuk nutrisi yang diperlukan. Bukan berarti suplemen itu jelek ya," pungkas Sophia singkat.

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/08/10/483/3161726/youtube_yava-ZXzn_large.jpg

Ricky Harun Prioritaskan Kesehatan, Ini Rahasia Kebiasaan Hidupnya!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/23/483/3077803/pound_fit-DcFz_large.jpg

Mengenal Pound Fit, Olahraga Viral yang Sempat Dilakukan di Stasiun MRT Bundaran HI

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/22/483/3077389/garam_meja-WUIo_large.jpg

Studi Sebut Menambahkan Garam Meja ke Makanan Bisa Tingkatkan Resiko Kanker Perut, Ini Penjelasannya!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/21/483/3076943/kemenkes-86Pq_large.jpg

Pentingnya Ragam Mikronutrien bagi Ibu Hamil, Ini Penjelasan Menkes

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/19/483/3076531/mandi-UonD_large.jpg

Wajib Mandi usai Kehujanan, Ternyata Ini Alasannya

https://img.okezone.com/okz/300/content/2024/10/19/483/3076530/asam_urat-SaUk_large.jpg

Deretan Buah Penyebab Asam Urat, Waspada saat Mengonsumsinya!

Telusuri berita women lainnya