5 Tips Aman Olahraga Basket untuk Emak-Emak
Tips aman olahraga basket. (Foto: Freepik.com)
A
A
A
"Jari-jarinya mengalami luka dan kalau sudah terjadi masalah ini segera kompres air dingin atau dengan es untuk meminimalisir pendarahan," kata dr Wawan.
Nah, untuk meminimalisir masalah-masalah lain saat berolahraga basket, kata dr Wawan, emak-emak perlu mencatat hal-hal berikut ini:
1. Pilih main basket di lokasi yang tepat
Lokasi yang tepat di sini artinya adalah pastikan lapangan basket memiliki permukaan yang datar. Tak hanya itu, lapangan juga tidak boleh licin untuk meminimalisir cedera olahraga.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement