Selain itu, seperti diungkap pakar kesehatan hidrasi internasional, Ivan Task bahwa kekurangan cairan bakal membuat tubuh mengeluarkan hormon vasopresin.
Kondisi tersebut mengakibatkan peningkatan hormon stres kortisol pemicu inflamasi kronis dalam waktu lama. Alhasil, dalam jangka panjang, tubuh bisa mengalami gagal ginjal, memproduksi batu ginjal, bahkan terkena infeksi saluran kemih.
(Rizky Pradita Ananda)