Cara Vianty Arvy Jaga Stamina di Atas Panggung, Konsumsi Infused Water dan Jus Detox
VIANTY Arvy dikenal sebagai yang energik. Hal itu pun bisa terlihat ketika dia menjadi bintang tamu di acara Table Tennis Okezone 2023.
Dia begitu memukau menghibur penonton bersama DJ Ana Livian. Ternyata, di balik semangatnya dia menghibur penonton, Vianty punya cara tersendi lho. Dia sering kali menginsumsi minuman berenergi yang alami.
“Aku rutin minum infused water karena aku lebih pengen vitamin langsung bukan dari suplemen,” ujar Vianty diwawancarai di GOR Universitas Negeri Jakarta (UNJ).
Infused water memang tidak hanya membantu menjaga hidrasi tubuh, tetapi juga mengandung antioksidan alami dari buah-buahan yang dapat membantu membersihkan racun dalam tubuh. Hal ini tentu sangat penting bagi seorang penyanyi yang harus menjaga kesehatan tubuhnya agar tetap prima di atas panggung.
“Kalau badan rasanya udah gak enak dan makanan lagi gak dijaga, aku biasanya akan minum jus detox,” ujar Vianty Arvy.
Selain infused water, Vianty juga mengonsumsi jus detox. Hal ini dia lakukan demi mendapatkan kelancaran sistem pencernaan dan detoksifikasi tubuh.
Kandungan serat, vitamin, dan mineral dalam jus detox membantu mempercepat proses metabolisme dan memberikan kekuatan ekstra bagi Vianty Arvy, terutama saat tampil di atas panggung.
(Endang Oktaviyanti)
