Melansir Stylecraze, Senin (7/8/2023), berikut manfaat konsumsi semangka selama kehamilan.
1. Mengurangi bengkak pada kaki dan tangan
Edema atau pembengkakan ringan pada kaki dan tangan sangat umum terjadi selama kehamilan.
Semangka dengan kandungan airnya yang tinggi mengurangi sumbatan pada pembuluh darah dan otot sehingga membantu mencegah edema
2. Meredakan morning sickness
Semangka dikonsumsi pada pagi hari, memberikan awal hari yang sangat menyegarkan, menyejukkan dan ringan. Ini juga mengandung sifat gizi dan energi yang mencegah terjadinya morning sickness .