7 Minuman Paling Ampuh untuk Buang Lemak di Perut, Cek di Sini
4. Teh hijau campur mint dan lemon: Selain sudah dikenal lama bisa meningkatkan metabolisme tubuh, teh hijau juga berguna untuk membuang lemak. Pasalnya, teh hijau mengandung katekin yang bisa memecah molekul lemak. Tambahkan air perasan lemon dan daun mint, baik diminum sebagai minuman hangat.
(7 Minuman Paling Ampuh untuk Buang Lemak di Perut, Foto: Shutterstock)
5. Jus kubis: Mengutip NDTV, Dr. Komal menjelaskan, jus kubis bisa sangat efektif dalam membantu untuk mengurangi berat badan jika diminum rutin setiap hari. Sebab, jus kubis bisa berfungsi untuk membersihkan bagian atas usus, yang membuat pembuangan bahan limbah dari tubuh menjadi mudah, sehingga membantu sistem pencernaan.
6. Nanas dan lemon: Tahukah Anda kalau buah satu ini sarat kandungan mangan yang mengatur metabolisme lemak dan karbohidrat? Makanya bisa mendorong pembuangan lemak sehingga berat badan pun turun. Car minumnya, tinggal blender buah nanas dan ditambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis, serta sedikit garam hitam secukupnya.
7. Kopi hitam coklat pekat: Kopi hitam mempunyai asam klorogenat, zat antioksidan yang terbukti membantu penurunan berat badan. Ini juga membantu dalam mengendalikan tekanan darah tinggi dan menjaga kadar gula darah.
(7 Minuman Paling Ampuh untuk Buang Lemak di Perut, Foto: Ist)
(Rizky Pradita Ananda)
