5 Bahaya Makan Mie Instan Dicampur Nasi

Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis-Kamis, 15 Juni 2023 |15:04 WIB

Ilustrasi (Foto: Okezone)

5. Kurang Nutrisi

Mie instan dan nasi adalah makanan olahan yang biasanya rendah serat, vitamin, dan mineral. Makanan ini juga cenderung memiliki kandungan nutrisi yang rendah, seperti rendahnya asam lemak omega-3 dan protein. Mengonsumsi mie instan dicampur nasi secara rutin dapat menyebabkan kekurangan nutrisi dalam jangka panjang.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :