5 Bahaya Makan Mie Instan Dicampur Nasi

Destriana Indria Pamungkas , Jurnalis-Kamis, 15 Juni 2023 |15:04 WIB

Ilustrasi (Foto: Okezone)

5. Kurang Nutrisi

Mie instan dan nasi adalah makanan olahan yang biasanya rendah serat, vitamin, dan mineral. Makanan ini juga cenderung memiliki kandungan nutrisi yang rendah, seperti rendahnya asam lemak omega-3 dan protein. Mengonsumsi mie instan dicampur nasi secara rutin dapat menyebabkan kekurangan nutrisi dalam jangka panjang.

(RIN)

(Rani Hardjanti)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :