Kalori Donat Gula, Cemilan Manis Godaan Berat Pejuang Diet
KALORI donat gula akan dibahas dalam artikel ini. Karena, donat merupakan cemilan yang manis dan mengandung gula. Tak hanya enak, tetapi juga pasti ada dampaknya jika makanan mengandung gula. Simak ulasanya di sini.
Siapa yang tidak suka camilan donat. Rasa empuk dan manis berpadu menjadi satu dalam sebuah gigitan. Camilan yang terbuat dari adonan tepung, gula pasir, ragi, kuning telur, mentega, dan bahan lainnya ini enak dinikmati kapan saja dan di mana saja.
(Kalori Donat Gula, Foto: Cookpad)
Topingnya bisa dipilih. Dapat ditaburi meses, selai, hingga digulingkan ke dalam tepung gula. Cara membuatnya pun tak sulit. Cukup membuat adonan dar bahan yang mudah ditemui, goreng, taburi tepung gula. Selesai!
Namun sayang, kalori yang terkandung dalam satu buah donat gula cukup besar. Dikutip dari fatsecret, ada sekitar 192 kalori dalam donat gula.
Kandungan terbesarnya yaitu karbohidrat yang mencapai 22,86 gram dalam satu buah donat gula. Lemak dalam donat gula juga banyak, yaitu sekitar 10,3 gram.
