Jika kamu mudah lelah, gampang marah, gairah hidup menurun, sulit konsentrasi, kurang semangat, waspadalah, ini bisa jadi pertanda kamu mengalami kelelahan mental. Luangkan waktu untuk istirahat. Berhentilah sejenak dari rutinitasmu.
Twitter: @dewitarot
IG: @dewitarot
(Martin Bagya Kertiyasa)