BERBAGAI faktor bisa mengubah gairah seks Anda, baik seks bersama pasangan atau pun tanpa pasangan.
Mulai dari stres, perubahan hormonal, hingga usia bisa menurunkan libido seseorang. Contohnya saat muda, di usia 20-30 an, seks Anda cukup kuat dan sehat. Tidak hanya hormon yang utuh, hasrat dan tingkat keintiman juga masih membara. Namun, begitu mencapai usia 40-an dan 50-an, keintiman bisa berkurang.
Nah, jika mulai merasa libido seks dalam diri sudah menurun. Naikkan kembali agar kehidupan seks Anda makin panas dengan empat cara alami ini, sebagaimana diwarta TimesofIndia, Rabu (23/11/2022).
1. Konsumsi makanan tertentu: Cara teraman dan paling alami untuk meningkatkan libido yakni lewat pola makan. Beberapa makanan dan buah-buahan mengandung nutrisi yang membantu menjaga kesehatan seksual. Contohnya, pisang, alpukat, tiram, kacang-kacangan dan biji-bijian, stroberi dan cokelat dianggap sebagai makanan penambah libido, atau afrodisiak. Disebutkan, makanan ini bisa membantu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin dan meningkatkan kehidupan seks Anda.
BACA JUGA:1 Pertanyaan yang Seharusnya Ditanyakan Sebelum Berhubungan Seks
BACA JUGA:Jenis-Jenis Pelumas Aman Digunakan Untuk Berhubungan Intim