5 Manfaat Gaya Hidup Vegan bagi Pria, Bisa Bikin Libido Naik?
MENJADI vegan mengharuskan seseorang untuk tidak memakan protein hewani. Meski di awal cukup tersiksa, dampak yang dirasakan tubuh sangat besar lho!
Pola hidup vegan ini biasanya dilakukan perempuan untuk menurunkan berat badan atau menjaga hidup sehat. Padahal pola hidup ini juga bagus diterapkan untuk pria.
Dikutip dari parsley health, Selasa (15/11/2022) berikut manfaat hidup vegan bagi pria.
1. Membuat tubuh dan pikiran lebih fokus
Mengganti makanan olahan dan produk hewani dengan makanan nabati yang segar, bisa menghidrasi tubuh. Selain itu dengan menjadi vegan dapat membantu melawan pikiran suntuk pada otak, meningkatkan fokus, dan memberi semburan energi pada tubuh.
2. Turunkan risiko kanker prostat
Satu dari tujuh pria akan didiagnosis dengan penyakit ini dalam hidupnya. American Cancer Society merekomendasikan pola makan kaya nabati untuk membantu mencegah kanker dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
