“Untuk jam makannya nggak menentu. Kadang aku makan jam 9 malam,” ucapnya.
Meski sudah berhasil menurunkan berat badan, bukan berarti Melly bisa makan secara sembarangan. Dia pun tetap mengontrol asupan dan melakukan latihan fisik untuk membuat tubuhnya tetap sehat.
“Supaya (berat badan) nggak naik lagi yang pasti harus patuh sama rem, alarm bunyi kenyang udah dipagerin jangan didobrak istilahnya. Olahraga treadmill juga,” pungkasnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.