Kalori Cilok dan Resepnya, Jajanan yang Bikin Susah Berhenti Ngunyah!
KALORI cilok akan dibahas dalam artikel ini. Cilok merupakan jajanan tradisional yang menjadi favorit banyak orang.
Rasa kenyal ditambah dengan olahan bumbu membuat orang ketagihan. Tapi tahukah Anda berapa kalori cilok?
Kalori cilok per 100 gram adalah 266 kkaal, dikutip dari website fatsecret, Selasa (8/11/2022). Kalori itu terdiri dari:
Lemak: 2,57 gram
karbohidrat: 58,17 gram
Protein: 2,45 gram
Sementara itu, kalori untuk 1 buah cilok hanya 40 kkal, terbilang cukup rendah. Sedangkan 1 porsinya kalori cilok mencapai 319 kkal.
Nah, selain menghitung jumlah kalori ada juga resep cilok yang bisa Anda coba. Berikut resep cilok yang dikutip dari Cookpad, Selasa (8/11/2022).
(Kalori Cilok, Foto: Cookpad)
Bahan-bahan:
200 g tepung sagu tani/tapioka
200 g terigu
2 siung bawang putih, haluskan
1 sdt garam
1 sdt kaldu bubuk (opsional)
1/4 sdt merica bubuk
1 sdt gula pasir
400 ml air (bila ingin lebih gurih bisa pakai air kaldu ayam)
2 batang daun bawang, iris halus
sesuai selera isi
Air untuk merebus cilok
BACA JUGA : Menghitung Kalori Kue Pastel, Jajanan Pasar yang Gurih dan Enak
Bumbu saus kacang:
100 gram kacang tanah, digoreng, dihaluskan
3 siung bawang putih utuh, goreng sebentar
5 buah cabai merah (atau sesuai selera)
2 lembar daun jeruk
secukupnya garam, merica bubuk dan gula pasir
500 ml air
Perasan air jeruk nipis
BACA JUGA : Jumlah Kalori Ayam Suwir, Hidangan Lezat Menggugah Selera
Cara membuat:
Langkah 1:
Campurkan tepung sagu tani/tapioka dan terigu. Tambahkan daun bawang. Aduk rata dan sisihkan.
Langkah 2:
Campurkan air, bawang putih halus, garam, kaldu bubuk, merica bubuk dan gula pasir. Masak hingga mendidih.
