5 Alasan Seseorang Takut Gelap, Trauma Kejadian Buruk Salah Satunya
KEGELAPAN sering dikaitkan dengan hal-hal yang menakutkan. Bukan hanya untuk anak kecil, gelap pun jadi sesuatu yang menakutkan bagi banyak orang dewasa.
Dilihat dari segi psikis, para ahli memaparkan sederet kemungkinan mengapa seseorang baik itu anak-anak atau pun orang dewasa bisa takut dengan gelap dan kegelapan secara umum. Melansir Huffingtonpost, Jumat (28/10/2022) berikut di bawah ini uraian lima alasan seseorang takut akan gelap.
1. Takut yang dipersiapkan: Martin Antony, profesor psikologi di Toronto Metropolitan University menilai rasa takut akan gelap sebagai sebagai ketakutan yang disiapkan. Artinya seseorang siap atau cenderung untuk mengembangkan ketakutan akan beberapa hal lebih dari yang lain. Maksudnya di sini adalah ketakutan yang disiapkan ini berasal dari sesuatu yang sudah sangat lama dikenal sebagai sesuatu yang berbahaya. Misalnya, seperti ketinggian, laba-laba, ular, dan kegelapan salah satunya.
2. Perasaan yang umum: Menurut Krystal Lewis, psikolog klinis di National Institutes of Mental Health, ketakutan akan kegelapan cukup umum, terutama pada anak-anak. Ketakutan adalah bagian normal dari perkembangan masa kanak-kanak. “Kami melihat cukup banyak anak-anak yang takut gelap, yang sesuai dengan perkembangannya. Seiring dengan waktu, sebagian besar anak-anak bisa mengatasi ketakutan ini,” kata Krystal.
