Tidak Obesitas Tapi Tetap Nekat Diet? Hati-hati Bisa Picu Risiko Diabetes
Ketika melihat risiko diabetes, justru peneliti menemukan bahwa orang kurus yang kehilangan berat badan dalam jumlah yang signifikan adalah 54 persen lebih mungkin untuk terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari, dan orang dewasa gemuk yang melakukan diet ketat lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami diabetes. Hasil ini bahkan membuat para peneliti cukup terkejut.
“Kami sedikit terkejut, ketika pertama kali melihat hubungan positif dari upaya penurunan berat badan dengan penambahan berat badan yang lebih cepat dan risiko diabetes tipe 2 yang lebih tinggi di antara orang kurus,” kata Dr. Qi Sun, ahli epidemiologi di Harvard yang memimpin penelitian.
“Namun, kita sekarang tahu bahwa pengamatan semacam itu didukung oleh biologi yang sayangnya menimbulkan hasil kesehatan yang merugikan. Ketika orang kurus mencoba menurunkan berat badan dengan sengaja,” lanjutnya.
Hasil juga menunjukkan bahwa orang kurus yang menurunkan berat badan dengan mengikuti diet trendi atau program penurunan berat badan, malah meningkat berat badannya di masa mendatang. Hal ini kemungkinan karena penurunan berat badan menyebabkan perubahan biologis.
Para ilmuwan percaya bahwa orang kurus yang kehilangan banyak berat badan, memiliki tingkat hormon kelaparan yang lebih tinggi. Alhasil membuat orang-orang ini jadi lebih banyak mengonsumsi makanan cepat saji dan menyebabkan tubuhnya mengalami penumpukan lemak yang lebih banyak yang dapat meningkatkan kadar hormon.
Selain itu, peneliti juga menduga bahwa penurunan berat badan yang drastis menyebabkan tingkat hormon anoreksigenik yang lebih rendah yang menekan rasa lapar.
Para peneliti menyarankan bahwa diet sejatinya harus dilakukan hanya untuk mereka yang secara medis membutuhkannya, bukan untuk orang yang tubuhnya sudah kurus namun masih berharap untuk mencapai tubuh yang diinginkan hanya demi mengikuti yang disebut tren standar kecantikan.
BACA JUGA: Kebanyakan Minum Es Teh Kekinian Terlalu Manis Berbahaya, Waspadai Efek Diabetes ke Ginjal!
BACA JUGA:Komplikasi Diabetes Bisa Sebabkan Koma?
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
