Bumil Jangan Terlalu Gemuk, Ini Dampaknya pada Bayi

Tim Okezone , Jurnalis-Kamis, 09 Juni 2022 |17:00 WIB

Bumil Jangan Terlalu Gemuk, Ini Dampaknya pada Bayi

Bumil jangan terlalu gemuk (Foto: hindustan times)

Berat badan ideal ibu untuk memulai kehamilan bila mengambil rerata tinggi badan perempuan di Indonesia yakni 150-160 cm, maka tidak boleh lebih dari 60 kg.

Seperti dilansir dari Antara, selama kehamilan ibu juga perlu menjaga kenaikan berat badannya. Pada lima bulan pertama kehamilan, bila berat badan ibu sudah normal maka tidak apa-apa jika tak mengalami kenaikan berat badan. Tetapi bila naik pun diusahakan tak boleh lebih 6 kg sepanjang kehamilannya.

"Kita bukan makan untuk dua orang. Lima bulan pertama kehamilan kalau berat badan normal tidak perlu naik berat badan juga tidak apa-apa. Naik 1-2 kg cukup. Tetapi kalau berat badan berlebih bahkan sepanjang kehamilan tidak boleh lebih dari 6 kg," kata Prof. Ocviyanti.

(Dyah Ratna Meta Novia)