Mau Makan Gorengan Lebih Sehat, Coba Tips Ini!

Tim Okezone , Jurnalis-Jum'at, 27 Mei 2022 |22:33 WIB

Mau Makan Gorengan Lebih Sehat, Coba Tips Ini!

Makan gorengan (Foto: Inst maidoeat)

Kepingin sih boleh, tetapi jangan sampai kalap juga ya! Juga, ada baiknya jangan setiap hari Anda mengonsumsi gorengan, walaupun hanya 1 atau 2 buah.

3. Kombinasikan gorengan dengan sayuran

Jika Anda saat ingin makan gorengan di tengah makan siang atau malam, ada baiknya diimbangi juga dengan sayuran agar kebutuhan nutrisi Anda terpenuhi.

Anda bisa mengonsumsi sayuran yang direbus, ditumis, atau lalapan. Paling tidak, itu bisa membantu menetralisir lemak jenuh yang Anda di tubuh Anda saat makan gorengan.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :