Kendalikan tekanan darah. Cek secara rutin. Lakukan pola hidup sehat. Olahraga secara teratur. Makan makanan sehat bergizi seimbang. Cukup istirahat. Kelola stress dengan lebih baik.

Twitter: @dewitarot
IG: @dewitarot
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.