Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Digital
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN FOOD

5 Manfaat Sawi bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Turunkan Kolesterol

Tim Okezone , Jurnalis-Rabu, 20 April 2022 |23:35 WIB
5 Manfaat Sawi bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Turunkan Kolesterol
Sawi sehat bagi tubuh (Foto: Mamayexx)
A
A
A

BANYAK orang yang menyukai sayur sawi, selain sehat sayur sawi juga banyak manfaatnya bagi tubuh. Sawi bisa dimasak dengan cara direbus hingga ditumis, semua lezat.

Sawi juga bisa menjadi asupan serat, vitamin dan protein. Dilansir dari berbagai sumber, sawi merupakan sayuran rendah kalori, kaya akan serat dan mikronutrien. Baik juga dikonsumsi setiap hari.

Lalu manfaat apalagi yang bisa Anda dapatkan dari sawi?

 sawi

1. Kaya antioksidan

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/04/482/3204916//kalsium-Dxr4_large.jpg
6 Makanan yang Kalsiumnya Lebih Tinggi dari Susu, Cocok untuk Vegetarian
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/04/482/3204864//bandara-OIwP_large.jpg
Marak Ditemukan di CKG, Kemenkes Imbau Deteksi Dini Gangguan Pendengaran
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/02/298/3204445//kurma_gula-krqu_large.jpg
Ternyata Ada Loh Kurma yang Dicampur dengan Gula, Berikut Penjelasannya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/02/482/3204442//kesehatan-CgV8_large.jpg
Kematian karena Kanker Payudara Ditargetkan Turun 2,5% per Tahun
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/01/482/3204292//ade_rai-KXwe_large.jpg
Menu Buka Puasa Ade Rai, Makan Karbohidrat Tapi Olahraga Sebelum Beduk
https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/02/25/482/3203545//tren_ramadhan-cgXm_large.jpg
Tren Ramadhan, Gym 24 Jam Kian Diminati Usai Sahur
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement