5 Penyebab Usia Kepala 4 Masih Alami Jerawatan
Paparan sinar matahari berlebih
Sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Paparan sinar matahari yang berlebihan disebut dapat memicu erupsi jerawat baru. Oleh karenanya jangan lupa untuk menggunakan tabir surya.
Obesitas dan peningkatan kolesterol
Diet memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan kulit. Peningkatan kolesterol dan obesitas telah dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten.
Kelebihan asupan gula dan susu
Dr. Panth menyarankan menghindari gula dan susu dalam kasus jerawat. Sebab, gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh. IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak dan itu memperburuk jerawat.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
