11. Yoghurt
Cara menghilangkan panu juga bisa dengan menggunakan yoghurt yang biasa kamu konsumsi. Yoghurt yang bisa digunakan adalah yoghurt polos dan tanpa rasa dan pemanis. Kandungan probiotik yang ada di dalam yoghurt dapat menghambat pertumbuhan jamur. Oleskan yoghurt pada kulit yang terinfeksi jamur. Diamkan selama 20-30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
12. Cuka Apel
Cuka apel dapat kamu gunakan untuk membantu menghilangkan panu. Di dalam cuka apel terdapat kandungan antimikroba yang bisa membantu meredakan infeksi jamur di kulit. Oleskan cuka apel pada area yang terinfeksi jamur. Kamu dapat menggunakan cuka apel sebagai pengganti salep dan lakukan 3 kali sehari.
13. Sayuran
Selain yang dioleskan, ada juga cara lewat dalam tubuh dengan mengonsumsi sayuran hijau dan buah-buahan yang mengandung vitamin A, B, C, dan E. Vitamin ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu bisa menyembuhkan panu.
14. Salep dan Krim panu
Ketika semua bahan alami sudah tidak bisa menyembuhkan, maka Anda bisa mencari obat penyembuh seperti salep, lotion, sampo, atau pil obat. Pastikan obat penyembuh panu itu dari profesional dan tenaga medis bersertifikat. Obat salep bisa berbeda variasi dan pemakaian ukuran tergantung infeksi jamur.
15. Pergi ke dokter
Jika infeksi panu sudah menyebar dan bertambah parah, ada baiknya Anda segera konsultasi ke dokter. Dokter akan memberikan obat yang diminum untuk penyembuhan. Obat ini untuk penyakit panu lebih serius dan berulang kali terinfeksi. Obat ini biasanya dijual memakai resep dokter dan ada efek samping jika dikonsumsi berlebih.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.