Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Ivan Gunawan Berhasil Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini 3 Trik Dietnya

Nandha Aprilia , Jurnalis-Senin, 06 September 2021 |03:33 WIB
Ivan Gunawan Berhasil Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini 3 Trik Dietnya
Ivan Gunawan. (Foto: Instagram)
A
A
A

Tentunya dengan berolahraga, selain membuat sehat dan bugar, hal ini membuat Ivan lebih banyak bergerak dan bisa untuk menurunkan berat badan.

Kurangi Konsumsi Beras Putih

Salah satu tips yang dilakukan Ivan Gunawan untuk menurunkan berat badannya ialah dengan sering mengkonsumsi berat merah dan mengurangi mengkonsumsi beras putih. Ivan mengaku tetap makan tiga kali sehari, namun hanya mengurangi porsinya saja.

(Martin Bagya Kertiyasa)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement