Ivan Gunawan Berhasil Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini 3 Trik Dietnya

Nandha Aprilia , Jurnalis-Senin, 06 September 2021 |03:33 WIB

Ivan Gunawan Berhasil Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini 3 Trik Dietnya

Ivan Gunawan. (Foto: Instagram)

Ada beberapa tips menurunkan berat badan ampuh ala Ivan Gunawan, dan berikut informasinya :

Konsumsi Produk Hewani dan Nabati

Ivan Gunawan mengganti pola hidup dengan sering mengkonsumsi makanan hewani dan nabati. Contohnya seperti daging ayam, ikan, telur, sapi, sayuran, dan masih banyak lagi lainnya. Tidak hanya itu, Ivan Gunawan juga mengurangi konsumsi gula.

Olahraga

Langkah selanjutnya adalah dengan menerapkan olahraga. Ivan sendiri tampak sering melakukan olahraga, terlihat dari unggahan di akun media sosial miliknya.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :