Lebih lanjut, para profesional kesehatan di rumah sakit dapat mengurangi kecemasan seseorang dengan menyediakan ruang atau tempat duduk yang nyaman, selimut, atau musik yang menenangkan.
"Sesaat sebelum tindakan penyuntikan dilakukan, ada baiknya vaksinator atau tenaga kesehatan lain yang ada di sekitar orang yang akan divaksin menjelaskan dengan tenang dan coba untuk mengalihkan perhatian dengan cara apapun supaya ketegangan dapat diredam," tambah Nabil.
Sementara itu, Dr Dwan Ricahrdson, dokter di ruang gawat darurat yang memiliki fobia jarum suntik berbagi triknya sebelum disuntik. Menurutnya, Anda yang takut jarum suntik jangan ragu untuk bilang ke petugas kesehatan.
"Lalu, kalau Anda punya kemungkinan untuk pingsan, maka bilang ke petugas kesehatan agar disuntik dengan kondisi berbaring atau duduk di kursi yang nyaman," ungkapnya.
(Martin Bagya Kertiyasa)