Pandemi Covid-19 Bikin Depresi, Begini Cara Mengatasinya
Depresi (Foto: Twenty20)
A
A
A
4. Sulit tidur atau mimpi buruk.
5. Reaksi fisik, seperti sakit kepala, nyeri tubuh, masalah perut, dan ruam kulit.
6. Memburuknya kondisi kesehatan kronis.
7. Memburuknya kondisi kesehatan mental.
8. Peningkatan penggunaan tembakau, alkohol, dan zat lainnya.
Merangkum dari laman resmi CDC, Senin (21/6/2021), berikut tips untuk mencegah stres dan depresi yang kerap dialami masyarakat selama masa pandemi Covid-19. Yuk disimak.
1. Jauhi berbagai kegiatan yang bisa memperburuk keadaan
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement