Advertisement
Advertisement
Advertisement
Home Mom And Kids Travel Beauty Fashion Food Health Life Cari Penyakit Indeks
Okezone.com
Untuk Anda
Okezone Radio
Viral
TV Scope
Kanal
Beranda
News
Finance
Women
Celebrity
Bola
Sport
Muslim
Edukasi
Haji
Ototekno
Infografis
Foto
Video
Indeks
Network
Sindonews
iNews
IDX Channel
MNC Trijaya
Mister Aladin
RCTI+
Vision+
Just For Kids
Highend
Media Sosial
Instagram
Facebook
X
Youtube
Tiktok
About Us
Company Profile
Advertisement
HOME WOMEN HEALTH

Cegah Serangan Jantung, Yuk Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini

Bertold Ananda , Jurnalis-Sabtu, 05 Juni 2021 |20:05 WIB
Cegah Serangan Jantung, Yuk Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini
Ilustrasi jantung sehat. (Foto: Freepik)
A
A
A

3. Sayur bayam

Jangan meremehkan kekuatan dan nutrisi yang terkandung dari sayuran bayam ini untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Tidak banyak orang tahu manfaat bayam dalam manjaga kesehatan jantung.

Sayuran bayam bukan hanya sumber vitamin K yang bagus, tetapi juga sarat dengan nitrat. Kedua nutrisi ini diketahui memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung dengan melindungi arteri dan mengurangi tekanan darah.

Baca juga: Studi: Minum Segelas Susu Setiap Hari Kurangi Risiko Sakit Jantung 

Sayur bayam.

(Hantoro)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
https://img.okezone.com/okz/300/content/2022/04/18/481/2581050/5-penyebab-utama-serangan-jantung-di-usia-muda-rajin-olahraga-bukan-jaminan-selamat-DT3ntGNwxz.jpeg
5 Penyebab Utama Serangan Jantung di Usia Muda, Rajin Olahraga Bukan Jaminan 'Selamat'
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/10/29/612/2493849/kenali-3-penyebab-anak-muda-bisa-kena-serangan-jantung-cNCUxp7ZRz.jpg
Kenali 3 Penyebab Anak Muda Bisa Kena Serangan Jantung
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/06/17/612/2426919/dokter-jantung-semua-jenis-olahraga-bisa-picu-serangan-jantung-SRU5C1gLzk.jpg
Dokter Jantung: Semua Jenis Olahraga Bisa Picu Serangan Jantung
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/06/15/481/2425295/markis-kido-diduga-kena-serangan-jantung-meski-rajin-olahraga-kenali-penyebabnya-VXO3lcFJq4.jpg
Markis Kido Diduga Kena Serangan Jantung meski Rajin Olahraga, Kenali Penyebabnya
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/06/14/481/2425159/markis-kido-punya-riwayat-hipertensi-waspadai-silent-killer-pemicu-serangan-jantung-l1211laybm.jpg
Markis Kido Punya Riwayat Hipertensi, Waspadai Silent Killer Pemicu Serangan Jantung
https://img.okezone.com/okz/300/content/2021/06/14/481/2425128/markis-kido-meninggal-dunia-kenali-penyebab-atlet-bisa-collaps-mendadak-ZMsKrW0wsq.jpg
Markis Kido Meninggal Dunia, Kenali Penyebab Atlet Bisa Collaps Mendadak
Banner
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement