Ini 5 Kandungan Air Kelapa yang Berkhasiat Menyehatkan Tubuh

Ratu Syra Quirinno , Jurnalis-Rabu, 21 April 2021 |03:03 WIB

Ini 5 Kandungan Air Kelapa yang Berkhasiat Menyehatkan Tubuh

Air kelapa. (Foto: Jcomp/Freepik)

4. Rendah kalori

Air kelapa hanya memiliki 45 kalori dalam secangkir, ini adalah pengganti yang bagus untuk minuman berkalori tinggi seperti soda atau jus. Air kelapa memiliki lebih sedikit gula dan karbohidrat daripada kebanyakan jus. Air kelapa juga memiliki lebih banyak mineral dan elektrolit seperti natrium dan kalium.

5. Sitokinin

Sitokinin ditemukan di dalam air kelapa, senyawa ini dipercaya memiliki sifat antipenuaan dan melawan kanker. Namun hingga saat ini belum ada penelitian besar yang menunjukkan bahwa air kelapa dapat menangkal kanker.

(Hantoro)

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :