Tak Perlu Mahal, 4 Bahan Alami Ini Baik untuk Jaga Imunitas Anak
Temulawak
Aktivitas antioksidan temulawak yang berasal dari kurkumin lebih tinggi dari vitamin C, dan dapat meningkatkan respon imun tertentu dan juga membantu memperbaiki nafsu makan.
Kurma
Dapat memenuhi kebutuhan vitamin B kompleks seperti tiamin (B1), riboflavin (B2), niasin (B3), asam pantotenat (B5), piridoksin (B6), dan folat (B9), lebih tinggi dari buah-buahan seperti apel dan jeruk.
"Vitamin B memiliki manfaat mampu menjaga imunitas tubuh sekaligus menurunkan gejala alergi," katanya.
Phyllanthi (Meniran)
Memiliki sifat imunomodulator yang mengaktifkan limfosit T dan B yang memainkan peran penting pada imunitas.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
