2. Menurunkan berat badan
Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, mengonsumsi cuka apel sangat baik karena dapat membantu menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian kepada manusia menunjukkan bahwa cuka dapat meningkatkan rasa kenyang. Hal ini dapat membuat Anda makan lebih sedikit kalori, dan otomatis menurunkan berat badan.
Baca juga: 5 Kegiatan Seru agar Anak Tetap Ceria di Masa Pandemi Covid-19