Rutin Konsumsi 5 Buah Ini Bisa Buat Kita Awet Muda Loh

Novie Fauziah , Jurnalis-Selasa, 09 Maret 2021 |08:09 WIB

Rutin Konsumsi 5 Buah Ini Bisa Buat Kita Awet Muda <i>Loh</i>

Ilustrasi. (Foto: Freepik)

Pisang

Pisang kaya zat besi, magnesium dan kalium serta vitamin A, B dan E. Kaya vitamin E, di mana dapat membuat kulit menjadi lembut. Serta juga membantu menghilangkan tanda-tanda penuaan atau kerutan.

Makan serta mengaplikasikan buah ini akan memberikan perubahan bagi kulit Anda.

Kiwi

Kiwi adalah salah satu sumber utama vitamin C yang setara dengan lemon. Buah ini membantu kulit tampak lebih muda dengan mencegah tanda-tanda penuaan. Selain itu juga membantu meremajakan kulit yang rusak.

(Martin Bagya Kertiyasa)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.