Hati-Hati, 4 Makanan Ini Bisa Sebabkan Jerawat di Wajah

Uthari Handayani , Jurnalis-Rabu, 17 Februari 2021 |21:37 WIB

Hati-Hati, 4 Makanan Ini Bisa Sebabkan Jerawat di Wajah

Ilustrasi jerawat di wajah. (Foto: Drobotdean/Freepik)

Gula. (Foto: Azerbaijan Stockers/Freepik)

1. Biji-bijian dan gula

Biji-bijian mengandung banyak karbohidrat yang mana menyimpan juga gula. Jadi, makan terlalu banyak karbohidrat dpat meningkatkan gula darah dan kadar insulin yang berperan dalam perkembangan jerawat.

2. Produk susu

Mengonsumsi produk susu dikaitkan dengan peningkatan keparahan jerawat. Ini karena susu diketahui dapat meningkatkan kadar insulin.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/27/611/3179513/jerawat-xK2d_large.jpg

Jerawat Muncul di Usia 40 hingga 50 Tahun, Begini Cara Mengatasinya

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/10/08/611/3175445/jerawat-JHLr_large.jpg

Perhatian Gen Z! Jajan Sembarangan Bisa Bikin Jerawatan!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/25/611/3172416/jerawat-g3HI_large.jpg

Mau Muka Bebas Jerawat? Lakukan 5 Hal Ini

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/09/25/611/3172413/jerawat-Odxc_large.jpg

5 Cara Ampuh Hempaskan Jerawat Bandel!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/16/611/3155748/jerawat-03hi_large.jpg

5 Tips Mudah Menghilangkan Jerawat di Dahi

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/16/611/3155648/jerawat-T6Au_large.jpg

5 Tips Samarkan Jerawat dengan Make Up, Enggak Insecure Lagi!

Telusuri berita women lainnya