3 Waktu Terbaik Makan Yogurt, Kapan Saja Ya?
Ilustrasi yogurt. (Foto: Freepik)
A
A
A
YOGURT merupakan asupan bernutrisi yang dihasilkan dari olah susu. Yogurt biasa dikonsumsi sebagai camilan sehari-hari maupun di kala diet.
Manfaat yogurt yang baik untuk kesehatan tubuh banyak dijadikan pilihan untuk melancarkan pencernaan. Namun tahukah Anda, ternyata ada waktu terbaik makan yogurt. Ini berkaitan erat dengan fungsinya yang dapat bekerja lebih optimal.
Baca juga: Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Yogurt untuk Kesehatan
Kapan saja waktu terbaik mengonsumsi yogurt? Simak penjelasannya berikut ini, seperti dikutip dari laman Hewise.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement