Manfaat Sawi untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Novie Fauziah , Jurnalis-Rabu, 20 Januari 2021 |23:33 WIB

Manfaat Sawi untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Sawi memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. (Foto: Shutterstock)

3. Tingkatkan kekebalan tubuh

Bagi Anda yang sedang menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkannya, tidak ada salahnya mengonsumsi sawi sebagai sumbernya. Sekira 140 gram sawi yang sudah dimasak terdapat vitamin C dan E yang baik untuk mempertahankan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Sawi gulung

(Hantoro)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :