Pengin Punya Kulit Mulus? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini
Teh hijau
Gantilah minuman Anda dengan minuman yang bebas lemak dan yang sehat. Teh hijau ini mendetoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda dari dalam dan efeknya terlihat dari luar
Baca juga: 5 Makanan Sehat untuk Jaga Imunitas, Sering Konsumsi Yuk
Biji-bijian
Biji-bijian bisa dijadikan camilan dan menyenangkan untuk dimakan dan minyak esensial yang ada dalam bunga matahari, chia, rami, labu dan semua jenis biji yang berbeda, memastikan bahwa tingkat kelembapan terkendali dan tubuh mendapat cukup vitamin E dan protein
Pepaya
Pepaya rendah kalori, manis dan bagus untuk tubuh. Pepaya bisa menjadi paket wajah yang bagus sekaligus membersihkan isi perut Anda. Mereka juga bermanfaat bagi wanita yang menderita masalah ovarium dan sekarang, mereka membuat pembersih kulit yang sangat baik. Vitamin C dan E ini dapat membantu menyembuhkan peradangan.
(Dewi Kurniasari)
