Jangan Skip Sarapan! Ini 4 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Selasa, 15 Desember 2020 |11:54 WIB

Jangan Skip Sarapan! Ini 4 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sarapan (Foto: Tesco)

4. Lebih fokus

Hamdy mengatakan alasan lain seseorang harus mengonsumi sarapan adalah untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Dampak positifnya, mereka akan lebih fokus dalam bekerja atau belajar. Pernyataan ini didukung oleh sebuah hasil penelitian. Disebutkan bahwa pelajar yang rutin mengonsumsi sarapan memiliki nilai yang lebih tinggi.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :