8 Makanan yang Bikin Awet Muda, Sering Konsumsi Yuk

Uthari Handayani , Jurnalis-Senin, 23 November 2020 |12:46 WIB

8 Makanan yang Bikin Awet Muda, Sering Konsumsi Yuk

Biji bunga matahari (Foto: The Indian Express)

8. Kale

Kale adalah bagian dari sayuran hijau yang memiliki banyak provitamin A yang bisa meningkatkan produktivitas keratin. Kale juga merupakan sumber vitamin C yang membantu merangsang produksi kolagen, sejenis protein yang menjaga kekuatan, struktur, dan elastisitas kulit Anda.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :