Tingkatkan Imunitas Tubuh, Coba Konsumsi 3 Vitamin Ini Yuk

Wilda Fajriah , Jurnalis-Jum'at, 20 November 2020 |13:05 WIB

Tingkatkan Imunitas Tubuh, Coba Konsumsi 3 Vitamin Ini Yuk

Makanan banyak vitamin (Foto: Freepik)

Musim hujan telah tiba, pandemi Covid-19 belum juga berakhir. Dalam kondisi seperti ini, banyak orang menjadi lebih rentan terserang penyakit. Terlebih jika Anda abai terhadap kesehatan.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan di tengah cuaca yang tak menentu ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin.

Melansir News 18, terdpaat tiga jenis vitamin yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh, seperti yang Okezone uraikan pada poin di bawah ini.

Baca Juga:

Charoline Prisilia dan Amanda Lucson Ungkap Perasaan saat Jadi Cast Microdrama V+Short

wortel

1. Vitamin A

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/19/611/3156577/vitamin-rs7f_large.jpg

5 Vitamin agar Kulit Tampak Cerah dan Glowing

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/05/13/612/3138695/kebiasaan_sehat_ini_ternyata_dapat_menghalangi_penyerapan_vitamin_d_di_tubuh_apa_saja-ETC8_large.jpg

Kebiasaan Sehat Ini Ternyata Dapat Menghalangi Penyerapan Vitamin D di Tubuh, Apa Saja?

6 Makanan yang Kaya Vitamin D, Baik Dikonsumsi saat Musim Pancaroba

Vitamin D Juga Bisa Bantu Atasi Kulit Gatal Loh, Begini Penjelasannya

Vitamin D Punya Segudang Manfaat, Dokter: Kebutuhannya Meningkat di Masa Pandemi

Pekerja Kantoran Butuh Lebih Banyak Asupan Vitamin D, Ini Alasannya

Telusuri berita women lainnya