4 Camilan Sehat yang Bisa Anda Konsumsi saat Pandemi Covid-19

Wilda Fajriah , Jurnalis-Senin, 09 November 2020 |10:02 WIB

4 Camilan Sehat yang Bisa Anda Konsumsi saat Pandemi Covid-19

Kacang almond (Foto: Times of India)

4. Kuaci

Sejak dahulu, kuaci sudah menjadi salah satu camilan favorit orang Indonesia. Karena selain harganya yang cukup terjangkau, kuaci mengandung sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Melansir Whfoods, kuaci adalah sumber vitamin E yang sangat baik, antioksidan utama yang larut dalam lemak tubuh. Vitamin E menyebar ke seluruh tubuh untuk menetralkan radikal bebas yang akan merusak struktur dan molekul yang mengandung lemak, seperti membran sel, sel otak, dan kolesterol.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.