Yuk Tingkatkan Imunitas dengan Mengkonsumsi 4 Makanan Ini

Novie Fauziah , Jurnalis-Kamis, 01 Oktober 2020 |14:46 WIB

Yuk Tingkatkan Imunitas dengan Mengkonsumsi 4 Makanan Ini

Buah jeruk (Foto: My Republica)

4. Jeruk

Sebagaimana diketahui, vitamin C dianggap meningkatkan produksi sel darah putih, yang merupakan kunci untuk melawan infeksi.

Hampir semua jenis buah jeruk mengandung vitamin C yang tinggi, baik untuk tubuh. Anda bisa menambahkan perasan jeruk ke dalam makanan atau minuman, sebagai tambahan vitamin.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :