4 Camilan Sehat untuk Anak Anda, Apa Saja?
Yogurt (Foto: Pixabay)
A
A
A
Yoghurt jadi pilihan camilan anak karena kaya kandungan protein dan kalsium. Kalsium sangat penting untuk perkembangan tulang pada anak.
Tak hanya itu, beberapa yoghurt juga mengandung probiotik yang dapat memberikan manfaatnya untuk sistem pencernaan anak.
3. Oatmeal
Oatmeal adalah sarapan sehat untuk anak-anak tetapi juga membuat camilan yang enak. Oatmeal mengandung serat larut tinggi, yang meningkatkan jumlah bakteri sekaligus menguntungkan di saluran pencernaan, bersama dengan manfaat kesehatan lainnya. Campuran oatmeal dengan susu juga akan menambah protein dan kalsium tambahan.
Baca juga: Peneliti Gunakan Teknologi AI untuk Baca Pikiran Seseorang
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement