Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

6 Manfaat Konsumsi Jahe di Tengah Pandemi, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Novie Fauziah , Jurnalis-Rabu, 16 September 2020 |16:04 WIB
6 Manfaat Konsumsi Jahe di Tengah Pandemi, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat jahe (Foto: Pixabay)
A
A
A

Mengonsumsi jahe sangatlah bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Sebab jahe memang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh, apalagi di tengah pandemi Covid-19.

Seperti dilansir dari India.com, kita perlu lebih sering mengonsumsi jahe di tengah pandemi. Lalu, apa saja manfaat jahe untuk kesehatan tubuh?

 jahe

1. Efek anti-inflamasi

Jahe mengandung gingerol yang memiliki sifat anti-inflamasi. Konsumsi rutin akan mengurangi rasa sakit pada pasien yang menderita osteoporosis. Menurut sebuah penelitian pada 247 pasien osteoporosis, lebih sedikit obat nyeri yang dibutuhkan pasien yang mengonsumsi ekstrak jahe, dan mereka juga jarang merasa sakit.

 

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jahe meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena membersihkan sistem limfatik. Ini memecah toksin yang terkumpul di organ dan membuat tubuh tetap hangat. Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jahe juga meningkatkan kesehatan pernapasan. Nah, jahe ini sangat cocok dikonsumsi dui tengah pandemi Covid-19 ya.

Baca juga: Gaya Marion Jola Pakai Baju 'Anak TK', Netizen Gusar!

3. Mengobati infeksi jamur dan bakteri 

Gingerol dalam jahe dapat mengurangi risiko infeksi jamur dan bakteri. Jahe memiliki kemampuan membunuh bakteri seperti Streptococcus pyogenes dan Staphylococcus aureus. Karena itu, jahe efektif dalam menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri.

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement