Potret Awkarin Yoga Bareng Kekasih, Sampai Diangkat-angkat!
2. Melayang dengan indah
Pose ini adalah kebalikan dari sebelumnya. Jadi, tubuh Awkarin tidak berhadapan dengan partner yoga-nya, melainkan menghadap langit yang indah. Lalu, jika diperhatikan, kali ini kakinya yang dipegang kuat oleh Sabian, sedangkan tangannya merekah bebas.
Karena fondasinya ada di tekanan kaki di punggung belakang, ini sangat membantu Okezoners yang punya masalah di tulang bekalang, lho. Tapi, tentu harus dengan pengawasan yang ahli untuk bisa mendapatkan manfaat yang maksimal.
Untuk Sabian sendiri, ia melakukan gerakan yang membantu menguatkan otot kaki dan tangannya. Tidak hanya itu, perutnya pun aktif karena harus menekan juga. Sayangnya, jika dilihat kaki Sabian tidak terlalu lurus di sini, jadi kurang maksimal 'poin'-nya. Ya, itu mungkin karena dorongan tubuh Awkarin yang kurang naik juga.
Bagaimana pun, mereka berdua sudah cukup hebat dalam melakukan gerakan ini. Ingat, ini bukan sekadar gerakan, tapi ada fungsi kesehatannya yang tetap harus diperhatikan agar hasilnya maksimal.
(Helmi Ade Saputra)
