Begini Cara Mencuci Hidung di Rumah agar Terhindar dari Virus

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Rabu, 09 September 2020 |14:29 WIB

Begini Cara Mencuci Hidung di Rumah agar Terhindar dari Virus

Virus bertebaran (Foto: Le Devoir)

Teknik mencuci hidung saat ini memang belum populer untuk dilakukan di masyarakat. Meski demikian tindakan ini aman dan dapat dilakukan secara mandiri di rumah.

Spesialis THT-KL SMC RS Telogorejo, dr. Rosa Putrie Sp.THT-KL menegaskan, sejatinya banyak manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari kebiasaan ini. Selain itu alat dan bahan yang dibutuhkan untuk cuci hidung juga sangat mudah untuk ditemukan.

tisu

Baca Juga:

Keluarga Tak Harmonis Berdampak pada Perkembangan Otak Anak, Begini Kata Dokter

Pada kesempatan tersebut, dr. Rosa pun menjelaskan macam-macam alat yang diperlukan serta beberapa langkah mudah untuk melakukan cuci hidung secara mandiri di rumah.

Alat yang diperlukan:

1. Larutan NaCl fisiologis infus yang dapat dibeli di apotik terdekat

2. Gunting

3. Mangkuk bersih

4. Spuit atau suntikan 20CC

5. Baskom

6. Tisu