Sakit Flu, Coba Bikin Ramuan Ini
Anda mulai terserang gejala flu? Cobalah diobati dengan ramuan menggunakan bahan dapur Anda dari pada langsung meminum obat keras. Rempah-rempah yang ada didapur Anda dapat membantu meningkatkan kekebalan kami secara alami.
Dilansir Okezone dari Food NDTV, Delnaaz T. Chanduwadia, Kepala Ahli Gizi, Rumah Sakit & Pusat Penelitian Jaslok, Mumbai mengungkapkan, Anda bisa menambahkan teh lada hitam, kunyit, jintan ke dalam makanan dan bahkan minuman Anda saat memiliki tanda terserang flu.
Lada hitam penuh dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Hal itu juga diperkaya dengan vitamin C yang membantu membangun kekebalan secara alami.
Kunyit juga terkenal karena sifat anti-inflamasi, anti-virus dan anti-bakteri. Selain menjaga kekebalan tubuh tetap kuat, ini juga membantu meredakan ketidaknyamanan yang terkait dengan flu.
