Sering Sembelit, Coba Atasi dengan 4 Makanan Ini
Manfaat buah kiwi (Foto: Pixabay)
A
A
A
Buah raspberry dapat membantu meningkatkan dan melancarkan pencernaan. Sehingga buah ini bisa membantu mengatasi sembelit Anda.
Baca juga: 5 Ciri Orang yang Emotionally Unavailable, Tidak Cocok Dijadikan Pasangan
4. Kiwi
Kandungan serat dan air yang tinggi dalam kiwi menjadikannya buah yang sangat baik untuk melancarkan buang air besar Anda. Selain itu, kiwi adalah obat pencahar yang sangat baik dan menyebabkan pembentukan feses yang lebih lembut.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement