Punya Masalah Asam Lambung, Tolong Hindari 6 Makanan Ini

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Kamis, 06 Agustus 2020 |23:06 WIB

Punya Masalah Asam Lambung, Tolong Hindari 6 Makanan Ini

Kafein (Foto: Pixabay)

Minum kebanyakan alkohol bisa menyebabkan asam lambung. Oleh karena itu sebaiknya minum-minuman keras, apalagi sampai mabuk-mabukkan dihindari karena tak baik untuk kesehatan.

3. Susu berlemak tinggi

Semua makanan yang berlemak tinggi dapat menyebabkan asam lambung. Baik susu, mentega, atau keju memiliki kandungan lemak yang kurang lebih sama tinggi. Jadi, jika Anda penggemar keju dan mentega, serta memiliki masalah penyakit asam lambung, sebaiknya hindari konsumsi makanan-makanan tersebut.

4. Soda

Selain membuat perut kembung, soda dan minuman berkarbonasi bisa menimbulkan asam lambung. Makanya penderita asam lambung jangan minum soda ya.

5. Daging berlemak tinggi