Penyakit asam lambung memang tak menyenangkan. Apalagi kalau kumat saat jam-jam kerja, bikin jadi tak enak badan.
Gejala asam lambung yang menganggu antara lain perut kembung, mual, mulas, hingga muntah. Jika Anda kadang merasakan ini, maka Anda sebaiknya menghindari berbagai jenis makanan yang bisa membuat asam lambung kambuh. Apa saja, simak ya.

1. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng diketahui juga dapat memicu refluks asam lambung. Makanan ini dikaitkan dengan panas lambung. Gejala yang mungkin dialami penderita adalah nyeri dada.
2. Alkohol