Dokter Ungkap Alasan Banyak Orang Bersepeda di Era New Normal
Selain itu, ditutupnya tempat olahraga umum akibat pandemi Covid-19, juga menjadi alasan mengapa begitu banyak orang yang mulai tertarik untuk bersepada.
"Banyak tempat-tempat olahraga atau fitness yang masih ditutup belum diizinkan buka. Selain itu bersepeda juga mendatangkan manfaat kesehatan yang luar biasa," ungkap Poetoet.
Hal tersebut dibenarkan oleh dr. Andhika. Dia mengatakan bahwa sepeda merupakan salah satu latihan cardio yang sangat praktis untuk dilakukan.
"Bersepeda merupakan sebuah bentuk dari latihan cardio yang efeknya banyak banget. Selain bisa meningkatkan kebugaran, menjaga tubuh dari berbagai penyakit berbahaya seperti jantung dan paru, bersepeda juga dapat meningkatkan imunitas tubuh untuk mencegah penularan Covid-19," tandasnya
(Kemas Irawan Nurrachman)
